Evitando la primer causa de muerte, ¿Podemos vivir mas y mucho mejor?
¿Quien fue Jeanne Calment? Francesa, una avida fanatica de un vaso de vino en las comidas. Murio el 4 de agosto de 1997 a la edad de 122 años y 164 dias. Este periodo de cerca de 120 años es visto ahora como el maximo tiempo de vida de un ser humano. ¿Puede esto alcanzarse o ser incrementado cambiando algunos aspectos de tu vida?
Los Estados Unidos gastan mas que ningun otro pais en cuidado de la salud pero no liderea el mundo en expectativa de vida. Con un promedio de vida de un estadounidense de 78 años, los expertos creen que un gasto mas alto en el cuidado de la salud tendra un impacto en las tasas de mortandad. ¿Que tal si hubiera una forma, adicional a un estilo de vida saludable, a traves de la cual podriamos bajar la tasa de mortandad sin la ayuda de gobierno?
En su nuevo libro, “Evitando la primer causa de muerte”, el Dr. Wulf Droge, ex-Director del departamento de inmunologia del Centro de Investigacion Nacional del Cancer en Alemania y profesor de Inmunologia y biologia celuar en la Universidad de Heidenberg, revela nuevas pistas en los mecanismos de envejecimiento y muerte con miras incrementar nuestra expectativa de vida mas alla de los 120 años actuales. Mientras que muchos libros fomentan a los lectores a agregar mas años a sus vidas adoptando un mejor estilo de vida incluyendo el comer mejor y adecuado ejercicio, el Dr. Droge va mas alla con recomendaciones para aquellos que estan ya siguiendo este saludable estilo de vida pero quieren ir mas alla.
Apoyado por su propia investigacion y referencias medicas, el Dr. Droge explica como el proceso de antienvejecimiento depende de alterar periodos de riguroso autocanibalismo, que remueve partes dañadas y desperdicios del cuerpo, y una rigurosa reconstruccion para llenar los huecos. Cuando el humano envejece, el proceso de autocanibalismo decrece y provoca varias enfermedades relacionadas con la edad, asi como afecta el proceso mismo de envejecimiento y muerte. El Dr. Droge explica los pasos que pueden ser tomados para aminorar el decremento de este mecanismo y agregar mas años a nuestra vida.
“Este no es un libro facil de leer”, indica Droge, “No es el nuevo libro de dietas o la guia para vivir una vida saludable. va al siguiente nivel, explicando los procesos que causan que el cuerpo envejezca y las medidas preventivas que seran tomadas para pasar mas alla de las expectativas humanas de 120 años”
Los temas encontrados en el libro incluyen:
- Limites del maximo tiempo de vida humano
- Mecanismos de envejecimient y muerte
- Los efectos de los radicales de oxigeno y el estres oxidativo en el cuerpo humano
- Como podemos alterar nuestros procesos internos para reducir los riesgos de enfermedades relacionadas con la edad como la falla cardiaca.
Como profesor de inmunologia y biologia celular en la universidad de Heidelberg en Alemania, el Dr. Wulf Droge ha enfocado su investigacion en areas como la regulacion REDOX, el estres oxidativo, envejecimiento y mecanismos de debilitamiento de enfermedades de la edad. Despues de estudiar quimica y bioquimica en la Universidad de Freiburg en Alemania, el Dr. Droge hizo su trabajo posdoctoral en la Universidad de Harvard y como miembro del Instituto Basel de Inmunologia en Suiza. Es miembro de varias socidades cientificas y ha publicado mas de 200 publicaciones en revistas medicas especializadas.
Divide su tiempo entre Montreal, Canada y Heidelberg, Alemania.
El Dr. Droge ha estado activamente participando en la investigacion biomedica por mas de 40 años. “He dedicado muchos años de mi carrera cientifica a entender la causas del envejecimiento”, indica el Dr. Droge. “Los desarrollos detallados en el libro relevan nuevas e importantes pistas acerca de los mecanismos de envejecimiento y sugieren maneras para ayudarnos a vivir una mucho mas larga y saludable vida”.
En uno de sus articulos publicados en PubMed (Libreria Nacional de Medicina de E.U.) indica descubrimientos que apoyan la teoria de que el envejecimiento es debido a una deficiencia de la cisteina, aminoacido esencial en la produccion del glutation, nuestra principal defensa contra el estres oxidativo, la causa del envejecimiento.
En este indica que los radicales libres son constantemente producidos en los tejidos biologicos y juegan un papel importante en varias vias de señalizacion en el cuerpo. Anormalmente altas concentraciones de radicales libres causan estres oxidativo asociado con el daño a los tejidos y la desregulacion de las señales fisiologicas. Existe mucha evidencia de que el estres oxidativo se incrementa con la edad. Se ha mostrado tambien en experimentos con gusanos, moscas y ratones, que el tiempo de vida puede incrementarse mediante mutaciones que impiden la cascada de señales del receptor de insulina.
Estudios moleculares revelan que la actividad basal independiente de la insulina del receptor de insulina es incrementada por los radicales libres y regulado por ciertos antioxidantes. Estudios clinicos complementarios confirman que la suplementacion del precursor de glutation, llamado cisteina decrementa este problema.
En varios estudios clinicos, la suplementacion con cisteina mejoro las funciones musculo-esqueleticas, decremento el radio grasa/musculo magro, decremento los nieles de plasma del factor de necrosis tumoral inflamatorio de citoquinas α (TNF-α), mejoro las funciones inmunologicas, e incremento los niveles de albumina en plasma
Todos estos parametros se degeneran con la edad, estos descubrimientos sugieren que:
1) La perdida de salud, juventud y calidad de vida, puede ser en parte explicado por un deficit en cisteina.
2) El consumo dietetico de cisteina esta generalmente en niveles mas bajos de lo normal, y todos estamos sujetos a tener una deficiencia de cisteina tarde o temprano.
La fuente mas importante de cisteina en el mundo y precursor del glutation es Immunocal.
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